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++ Genuss-Workshop in Neu-Isenburg ++

Echte Lebensmittel treffen auf hochwertige Gewürze

Im Genuss-Workshop bereiten wir achtsam köstliche und würzige Speisen zu. Anfangs erläutern wir die Beziehung von Achtsamkeit zu echten Lebensmitteln und wie natürliche Gewürze das Wohlbefinden stärken. Dafür stellen wir die ganzheitliche Zubereitung echter Lebensmittel zur Bewahrung ihrer Lebendigkeit vor. Darüber hinaus schärfen wir im dreistündigen Workshops Achtsamkeit für echte Lebensmittel das Bewusstsein für besondere Lebensmittel. Denn besonders die pflanzliche Vitalkost besticht durch eine hohe Nährstoffdichte. Hinzukommend erweitern hochwertige Gewürze die Geschmacksvielfalt. So werden frische Speisen noch leckerer und bekömmlicher.

Folglich bereiten wir selbstverständlich auch gemeinsam Köstlichkeiten wie Rohkostbrote, Flohzarella-Variationen, eine leckere Tarte, Mango-Chia-Mousse oder ausgefallene Nachspeisen zu. Dabei gehen wir stets auf vitalstoffreiche Alternativen anstelle von Zucker, Mehl, Milchprodukte, Gelatine & Co. ein.

Durch den Workshop führen Ernährungsexpertin Astrid Drotleff und Gewürzexperte Patrick Eisermann.

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Ein Genuss-Workshop fürs Leben und für alle, die dazu noch gutes Essen lieben. Warum sich die Teilnahme am Workshop lohnt:

  • Wertvolles Wissen über echte Lebensmittel und hochwertige Gewürze abgestimmt auf die tägliche Ernährung.
  • Umgang mit vitalstoffreichen Alternativen statt Zucker, Mehl, Milchprodukte, Gelatine & Co.
  • Eigenständige Vor- und Zubereitung leckerer Rezepte mit schriftlicher Zusammenfassung nach dem Kurs.
  • Weitere schriftliche Tipps zum Einkauf und zur Beschaffung echter Lebensmittel.

Wir freuen uns, Sie am 16. September (Donnerstag) in Neu-Isenburg (Nähe Frankfurt/ Offenbach) beim Genuss-Workshop Achtsamkeit für echte Lebensmittel zu begrüßen.

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